چهار × 4 =

حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام کنید

- پزشکی و سلامت -

تاثیرات کلم بروکلی بر سلامت روده‌ها

تاثیرات کلم بروکلی بر سلامت روده‌ها

کلم بروکلی یکی از سبزیجات شناخته شده برای سلامت روده بوده و دارای مکانیزم مولکولی خاصی می‌باشد. تحقیقات جدید خبرهای خوبی از فوائد بروکلی برای دوستداران آن دارد. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • یک دیدگاه
چگونه ترکیبات چای سبز از آلزایمر جلوگیری می‌کند؟

چگونه ترکیبات چای سبز از آلزایمر جلوگیری می‌کند؟

مطالعات اخیر، چای سبز را به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر ارتباط می‌دهند اما سازوکارهای موثر نامعلوم هستند. در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد چگونه ترکیبات یک نوشیدنی محبوب باعث ایجاد اختلال در پلاک‌های سمی بیماری می‌شود. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • یک دیدگاه
امگا 6 (OMEGA 6) خطر دیابت نوع 2 را تا 35 درصد کاهش می‌دهد

امگا 6 (OMEGA 6) خطر دیابت نوع 2 را تا 35 درصد کاهش می‌دهد

نتیجه جدید تحقیقات نشان داد، استفاده از رژیم غذایی حاوی امگا 6 و اسیدهای چرب غیر اشباع خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را بیش از یک سوم کاهش می‌دهد. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • بدون دیدگاه
فواید نوشیدن آب گرم

فواید نوشیدن آب گرم

نوشیدن آب به اندازه کافی به حفظ شادابی و طراوت پوست کمک می‌کند. آب به سلول‌های بدن در جذب مواد مغذی و مبارزه با عفونت‌های مختلف کمک می‌کند. نوشیدن چند لیوان آب گرم در طول روز این تاثیرات را شدت می‌بخشد. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • یک دیدگاه
بیماری‌های کبدی تحت تاثیر داروهای معده هستند

بیماری‌های کبدی تحت تاثیر داروهای معده هستند

محققان دریافتند، پمپ پروتئین‌های مهارکننده که توسط داروهای کاهش اسید معده تحت تاثیر قرار می‌گیرند باعث افزایش رشد باکتری‌های مرتبط با بیماری‌های مزمن کبدی می‌شود. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • 3 دیدگاه
زن 21 ساله چینی به خاطر استفاده از گوشی هوشمند بینایی خود را از دست داد

زن 21 ساله چینی به خاطر استفاده از گوشی هوشمند بینایی خود را از دست داد

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید اگر شخصی چندین رو مداوم از تلفن هوشمند استفاده کند و به صورت متوالی به صفحه‌نمایش آن خیره شود چه اتفاقی خواهد افتاد، بگذارید اسم این حادثه را یک آزمایش اتفاقی دردناک بگذاریم، در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته محسن علیرضائیان
  • 2 سال قبل
  • 8 دیدگاه
کلسیم پایین، احتمال سکته قلبی را دو برابر افزایش می‌دهد

کلسیم پایین، احتمال سکته قلبی را دو برابر افزایش می‌دهد

کلسیم به عنوان بهترین ماده برای تشکیل و استحکام استخوان‌ها شناخته شده است. اما مطالعه جدیدی نشان می‌دهد در سلامت قلب و جلوگیری از حملات قلبی نیز نقش داشته و افرادی که کلسیم خونشان پایین تر از حد نرمال است در معرض خطر بیشتر بیماری‌های قلبی قرار دارند. شایان ذکر است بیماری‌های قلبی یکی از […] ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • بدون دیدگاه
فواید چای زردچوبه

فواید چای زردچوبه

زردچوبه ادویه‌ای است که از ریزوم یا ریشه گیاه Curcuma longa ساخته می‌شود. زردچوبه در جنوب آسیا کشت شده و عضوی از خانواده Zingiberaceae یا زنجبیل است. سال‌هاست این گیاه به عنوان یک درمان گیاهی در پزشکی آیورودا و چینی استفاده می‌گردد. 78 درصد عرضه جهانی زردچوبه بر عهده کشور هند است. در این مقاله، […] ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • 3 دیدگاه

بهترین برنامه‌هایی که می‌توانید بر روی ساعت هوشمند هوآوی واچ 2 (Huawei Watch 2) نصب کنید

اندروید ویر (Android Wear) یکی از بهترین سیستم عامل‌های موجود برای ساعت‌های هوشمند است که امکان نصب نرم افزارهای مختلف از طریق فروشگاه گوگل را به شما می‌دهد. اگر شما ساعت هوآوی واچ 2 یا واچ 2 کلاسیک را خریداری کرده‌اید ولی در انتخاب اولین برنامه‌های خود دچار سوال شده‌اید، این پست مخصوص شما است. […] ادامه نوشته
  • نوشته نیما حبیب‌پور
  • 2 سال قبل
  • 2 دیدگاه
مزایای بهداشتی کامبوچا

مزایای بهداشتی کامبوچا

کامبوچا یک نوشیدنی شیرین گازدار است که از تخمیر چای و شکر تولید می‌شود. این نوشیدنی مزایای فراوانی از جمله بهبود عملکرد روده و کبد دارد. در این مقاله هشت فایده مهم کامبوچا را بررسی می‌کنیم. با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • بدون دیدگاه
پوست چرب

ده روش خانگی برای درمان پوست چرب

پوست چرب ناشی از فعالیت بیش از حد غدد زیر پوستی و تولید چربی زیاد است. این غدد زیر پوستی با تولید صمغ که ماده‌ای چرب بوده به پوست حالتی روغنی می‌دهند. صمغ همیشه بد نیست، چرا که پوست شما را مرطوب نگه داشته و از آن محافظت می‌کند. همچنین باعث براق شدن موها شده […] ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • یک دیدگاه
بیماری‌ های قلبی

پتاسیم از ابتلا به بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند

اسفناج، هویج، پرتقال و موز فقط تعدادی از میوه‌ها و سبزیجاتی هستند که سرشار از پتاسیم می‌باشند. با توجه به یک مطالعه جدید، احتمالا مصرف این غذاها را افزایش دهیم؛ چرا که برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • یک دیدگاه
سرطان و چاقی

ارتباط سرطان و چاقی

گزارشی جدید، درباره اضافه وزن و چاقی مفرط و ارتباط آن با سرطان هشدار داد. براساس تحقیقات، چاقی در ایجاد حدود 40 درصد از سرطان‌ها موثر است. در صورتی که اگر وزن افراد نرمال باشد به راحتی می‌توان از این بیماری‌ها جلوگیری کرد. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • یک دیدگاه
رژیم کیتو

رژیم کیتو چیست؟

رژیم کیتو بخاطر درصد پایین کربوهیدارت معروف است. بدن کربوهیدرات را به گلیکوژن تجزیه کرده و در کبد ذخیره می‌کند و در شرایط مورد نیاز از آن استفاده می‌نماید. این رژیم با نام های گوناگونی مثل رژیم کیتو، رژیم کربوهیدرات کم و یا رژیم چربی بالا و کربوهیدرات کم (LCHF) شناخته شده است. در ادامه […] ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 2 سال قبل
  • 2 دیدگاه
1 2 3 4 5 9
10 کاربر برتر
  1. 1# ahmad - 11,168 ترنج
  2. 2# Milad7 - 8,024 ترنج
  3. 3# Peiman - 8,014 ترنج
  4. 4# علی شیخ زاده - 7,481 ترنج
  5. 5# Sajad - 7,272 ترنج
  6. 6# _V_ - 6,645 ترنج
  7. 7# Pouya - 5,882 ترنج
  8. 8# m.b - 5,712 ترنج
  9. 9# Chalton - 5,685 ترنج
  10. 10# نیما عرفانی - 4,677 ترنج
کانال تلگرام ترنجی