سیزده + 7 =

حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام کنید

- پزشکی و سلامت -

خونریزی بینی

چه زمانی باید نگران خونریزی بینی باشیم؟

خونریزی بینی می تواند ترسناک باشد، به ویژه هنگامی که در کودکان رخ دهد. اما در شرایطی که خونریزی بینی می تواند به طور ناگهانی و بدون دلیل مشخص شکل بگیرد، بیشتر موارد جدی نیستند و به طور معمول با مراقبت خانگی بهبود می یابند. ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 1 ماه قبل
  • 2 دیدگاه
خواب شبانه

کمتر از ۵ ساعت خواب شبانه چه بلایی سر شما می‌آورد؟!

خواب شبانه اگر کمتر از پنج ساعت باشد به سلامت مغز لطمه می‌زند و خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد. به نقل از ایندیپندنت، طبق یافته‌های تحقیق جدیدی که در مجله «سالمندی» چاپ شده است خواب اگر کافی نباشد، هم خطر آلزایمر را افزایش می‌دهد هم عمر را کاهش می‌دهد. ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 2 ماه قبل
  • 2 دیدگاه
ویروس کرونا

احتمال ابتلا به کرونا برای بار دوم چقدر است؟

احتمال ابتلا به کرونا برای بار دوم چقدر است؟ یک مطالعه بزرگ از مؤسسه ملی سلامت آمریکا نشان داده است ابتلا به ویروس کووید-۱۹ می‌تواند حداقل برای چند ماه فرد را از عفونت مجدد محافظت کند. ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 2 ماه قبل
  • 2 دیدگاه
قرص کرونا

قرص کرونا در آزمایش های اولیه نوید درمان سریع را می دهد

یکی از توسعه دهندگان دارو گفت که نسخه آزمایشی قرص کرونا که مانند تامیفلو برای همه گیری عمل می کند، در مطالعات اولیه نتایج مثبتی داشته است. این قرص توسط شرکت Merck MRK و Ridgeback Biotherapeutics LP در حال توسعه است. Ridgeback در یک جلسه آنلاین با حضور دانشمندان بیماری های عفونی در روز شنبه اعلام کرد که این قرص، ویروس را به طرز قابل توجهی بعد از ۵ روز در بیماران کاهش می دهد. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • یک دیدگاه
تکنیک حافظه شرلوک هولمز

تکنیک حافظه شرلوک هولمز واقعا جواب می دهد

شرلوک هولمز با تصور اینکه اطلاعات را در بخش قصر حافظه ذخیره می کند، همه چیز را به خاطر می آورد. تکنیک حافظه شرلوک هولمز از یونان باستان سرچشمه گرفته است و محققان به تازگی دریافته اند که این تکنیک بر حافظه بلند مدت تاثیر شگرفی دارد. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • بدون دیدگاه
خواب راحت

خواب راحت شبانه با پوشیدن جوراب

خواب راحت همیشه یکی از دغدغه های بشر بوده است. سرد بودن پاها یکی از دلایل بی‌خوابی در طول شب است. وقتی پاها سرد هستند، رگ‌های خونی منقبض شده و خون کمتری در رگ‌ها گردش می‌کند. به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا، گرم شدن پاها قبل از خواب به سیگنال‌دهی واضح مغز برای رفتن به رختخواب کمک می‌کند و منجر به خواب راحت شبانه می‌شود. ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 2 ماه قبل
  • یک دیدگاه
قند

قند خون بالا منجر به آسیب مغزی می شود

بر اساس گفته محققان، قند خون بالا می تواند بر سلامت مغز تاثیر بگذارد. این خطر افراد مبتلا به دیابت و پیش دیابت را نیز تهدید می کند. به نقل از healthline سطح بالای قند خون حتی اگر مبتلا به دیابت نباشید می تواند باعث التهاب شود که در نهایت منجر به زوال شناختی می شود. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • یک دیدگاه
زخم معده

اگر زخم معده دارید، حتما بخوانید

مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند. زخم معده عارضه ای است که در غشای مخاطی در اثر تولید بیش از حد اسید ایجاد می شود ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 2 ماه قبل
  • 2 دیدگاه
غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن

۲۰ غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن – قسمت دوم

در قسمت قبل به بررسی تاثیر ۱۰ نوع ماده غذایی بر روی لاغری، کاهش وزن و سلامتی پرداختیم. در قسمت قبل مشاهده کردیم که غذاهایی همچون تخم مرغ، ماهی سالمون، ذرت بوداده و مواردی دیگر با وجود کالری کم باعث افزایش احساس سیری می شود و میل افراد را برای خوردن غذاهای بیشتر در طول روز سرکوب می کند. در ادامه به معرفی ۱۰ غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن می پردازیم. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • بدون دیدگاه
غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن

۲۰ غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن – قسمت اول

همه غذاها کالری یکسانی ندارند و غذاهای مختلف مسیر متابولیکی متفاوتی را در بدن طی می کنند. آن ها می توانند تاثیر متفاوتی بر گرسنگی، هورمون ها و میزان سوخت کالری ها داشته باشند. در اینجا به نقل از  healthline ، بیست غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن که در آزمایشات علمی نیز تاثیر آن ها بر لاغری ثابت شده است، آورده شده است. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • 3 دیدگاه
درمان خانگی سردرد

۱۷ درمان خانگی برای تسکین سردرد – قسمت دوم

در قسمت قبلی به معرفی و بررسی ۹ روش درمان خانگی سردرد از جمله مصرف مکمل ها، اسانس های روغنی و پرهیز غذایی پرداختیم. روش های درمانی طبیعی در کنار روش های رایج دارویی می تواند علائم سردرد را تا حد زیادی کاهش دهد و در بعضی موارد از بروز سردرد پیشگیری کند. در ادامه به بررسی ۸ روش درمانی دیگر می پردازیم. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • یک دیدگاه
درمان خانگی سردرد

۱۷ درمان خانگی برای تسکین سردرد – قسمت اول

سردرد یک عارضه شایع است که بسیاری از افراد روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند. سردردها طیف گسترده ای دارند؛ می توانند کمی آزادهنده یا کاملا غیرقابل تحمل باشند، در هر صورت می توانند زندگی روزمره شما را مختل کنند. اگرچه داروهای زیادی با هدف تسکین سردرد موجود است، تعدادی درمان طبیعی و موثر نیز وجود دارد. در اینجا 17 روش درمان خانگی برای تسکین سردرد به نقل از healthline وجود دارد. در این قسمت، به بررسی ۹ مورد می پردازیم. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 2 ماه قبل
  • 4 دیدگاه
زانو درد

زانو درد | علت زانو درد و راه های درمان آن

درد زانو یکی از شایع ترین دلایل ناتوانی در بین بیماران در راه رفتن می باشد . امروزه زانو درد روز به روز در حال افزایش می باشد و در ایران با مسن شدن جمعیت درد زانو و آرتروز زانو به طور فزاینده ای در حال محدود شدن فعالیت بخش مهمی از جامعه می شود . ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 2 ماه قبل
  • یک دیدگاه
آلرژی زمستانی

اگر آلرژی زمستانی دارید، حتما بخوانید!

قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت زا یک محرک شایع برای آن چیزی است که به نام آلرژی زمستانی شناخته می شود. با توجه به این که طی فصل زمستان افراد زمان بیشتری را در محیط داخلی سپری می کنند، ممکن است هرچه بیشتر در معرض این مواد حساسیت زا قرار بگیرند که موجب بروز علائم آلرژی های زمستانی می شود. در این مطلب به بررسی کامل آلرژی زمستانی می پردازیم و عوامل، پیشگیری و روش های درمان آن را باهم می خوانیم. ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 3 ماه قبل
  • یک دیدگاه
تسکین درد شانه

۵ راه برای تسکین درد شانه

احساس درد در تمام قسمت هایی که شانه را تشکیل می دهند و همچنین عدم توانایی در حرکت دادن بعضی قسمت ها به دلیل آسیب دیدگی، طبیعی است. این تمرینات را برای تسکین درد شانه (در صورت داشتن درد در این ناحیه) امتحان کنید. به یاد داشته باشید که اگر درد شانه ای را تجربه می کنید که با چند روز استراحت، یخ، ماساژ و تمرین از بین نمی رود، به یک پزشک ارتوپد مراجعه کنید. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 3 ماه قبل
  • یک دیدگاه
تغییر رنگ پوست

رنگ پوست خبر می دهد از سر درون!

تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که تغییر رنگ پوست شما می تواند نشان دهنده بیماری یا تغییرات وضعیت سلامت بدن شما باشد؟ یکی از علائم بیماری در افراد تغییر در رنگ و شادابی پوست است؛ در این مطلب به علل تغییر رنگ پوست و نکات درمانی جهت شادابی پوست اشاره شده است. ادامه نوشته
  • نوشته رسول فروغی
  • 3 ماه قبل
  • 12 دیدگاه
آیفون ۱۲ و ضربان ساز

آیفون ۱۲ برای باتری قلب خیلی بیشتر از آنچه که تصور میشد، ضرر دارد

آیفون ۱۲ خیلی بیشتر از آنچه که در ابتدا تصور میشد، برای کاربرانی که باتری قلب (ضربان ساز مصنوعی قلب) و الکتروشوک دارند، خطرناک است. گزارشی از موسسه قلب و عروق هنری فورد نشان می دهد که این مسئله می تواند خیلی جدی باشد. بر اساس گزارش techradar اگر بیماران احتیاط نکنند، داشتن آیفون ۱۲ می تواند به قیمت جانشان تمام شود! ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 3 ماه قبل
  • یک دیدگاه
پیوند صورت و دو دست

پیوند صورت و دو دست به یک پسر ۲۲ ساله در آمریکا

یک مرد در نیوجرسی کم کم به صورت و دست هایی که زمانی متعلق به یک غریبه بود عادت می کند، صورتی که بعد از گذشت شش ماه از عمل پیوند، دیگر عضوی از بدن خود او حساب می شود. جو دی مئو، 22 ساله، سومین فردی است که پیوند صورت و دو دست انجام می دهد و پزشکان می گویند او اولین کسی است که هر سه عضو را با موفقیت پذیرفته است.توجه: این مطلب شامل تصاویر و توصیفات دلخراش است. لطفاً در صورت صلاحدید بخوانید. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 3 ماه قبل
  • یک دیدگاه
چرت نیمروزی

خواب بعد از ظهر از زوال عقل جلوگیری می کند

یک مطالعه گزارش کرده است که چرت نیمروزی منظم - حتی فقط پنج دقیقه در روز - می تواند ذهن شما را قوی تر و چالاک تر کند و از زوال عقل جلوگیری کند. محققان در این مطالعه الگوی خواب بیش از 2200 سالمند چینی را بررسی کردند. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 3 ماه قبل
  • 2 دیدگاه
کرونا در حاملگی

انتقال ایمنی در برابر ویروس کرونا از مادر به جنین

اگر مادری در دوران بارداری به ویروس کرونا آلوده شود، آیا کودک در رحم مادر از ویروس در امان است؟ داده های اولیه حاکی از این است که پاسخ مثبت است، اما سوالات زیادی هنوز بی پاسخ مانده است. ادامه نوشته
  • نوشته عاطفه رشیدی
  • 3 ماه قبل
  • یک دیدگاه
1 2 3 13
10 کاربر برتر
  1. 1# Milad7 - 20,334 ترنج
  2. 2# ahmad - 15,941 ترنج
  3. 3# m.b - 14,111 ترنج
  4. 4# Mahdi - 12,200 ترنج
  5. 5# Sajad - 11,567 ترنج
  6. 6# نیما عرفانی - 10,414 ترنج
  7. 7# The Destroyer - 9,148 ترنج
  8. 8# Dr.Nazer - 8,986 ترنج
  9. 9# Amir galaxy - 8,957 ترنج
  10. 10# _V_ - 8,776 ترنج
کانال تلگرام ترنجی