حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام کنید

- خودکارآمدی -

چگونه اعتمادبه‌نفس خود را بالا ببریم؟

اعتمادبه‌نفس، ترکیبی از خودکارآمدی و عزت‌نفس، یک بخش ضروری از وجود انسان‌هاست. خودکارآمدی حسی درونی و اعتقاد به اینکه ما می‌توانیم انواع وظایف یا اهداف زندگی خود را انجام دهیم. عزت‌نفس چیزی مشابه آن است با این تفاوت که مربوط به باور ما نسبت به شایستگی خودمان است. به‌طورکلی کسی که اعتمادبه‌نفسش بالاست، خود را […] ادامه نوشته
  • نوشته تیم ترنجی
  • 8 سال قبل
  • 8 دیدگاه