مطلب فعلی :

۵۲ راه آسان برای داشتن بهترین هفته

رفتن به بالا

ورود به ترنجی

ثبت نام در ترنجی

۵۲ راه آسان برای داشتن بهترین هفته

صدرا مخملی

نوشته

1 سال قبل

۳ دیدگاه

ترنجی

سبکی نو در دنیای دیجیتال

میلیون‌ها شخص بر روی این کره خاکی، هر روز به سرکار خود رفته و روز خود را اینگونه سپری می‌کنند؛ اما شاید واقعا نمی‌دانند که چگونه باید در محل کار یا زندگی روزمره، بهترین وضعیت خود را حفظ کنند و به دیگران نیز انرژی ببخشند. اینجا ۵۲ راه آسان وجود دارد که می‌توانید با بهره‌گیری از آن‌ها، هر روز خود و در نتیجه هر هفته خود را به بهترین نحو سپری کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید، این است که در ادامه با ترنجی همراه باشید!

۱٫ اجازه دهید مردم احساس خاص بودن کنند

همیشه سعی کنید افرادی که با شما سروکار دارند، در تمام شانس‌های زندگی خود احساس خاص بودن کنند! شما می‌توانید با تشویق و توانمندسازی آن‌ها، چنین احساسی را به آن‌ها القا کنید!

۲٫ کار مورد علاقه خود را پیدا کنید و روح و جان خود را برای آن فدا کنید! 

شغل و حرفه مورد علاقه خود را در زندگی پیدا کنید؛ سعی کنید به آن دست یابید، در چنین حالتی حتی اگر هر روز هم سرکار باشید، هیچگاه احساس خستگی اضافی نخواهید داشت!

۳٫ بر روی کاری که در دست دارید تمرکز کنید

تمام علاقه خود را صرف کاری که انجام می‌دهید کنید؛ سعی کنید بهترین کاری که موجب پیشرفت آن می‌شود را انجام دهید؛ یکی از راه‌های جلوگیری از سرزنش خودتان، همین است.

۴٫ اتمام کارها بسیار مهم است

هر شغل، تصویری است که شخص انجام دهنده، از آن می‌کشد؛ به تمامی کارهای خود توجه کافی را نشان دهید و سعی کنید آن‌ها را به اتمام برسانید، از شغل خود تصویر بدی را نسازید که موجب زدگی شما از آن می‌شود.

۵٫ همیشه کار درست را انجام دهید، حتی در سختی

در زندگی هر شخص کارهایی وجود دارد که تنها توسط همین شخص به بهترین نحو ممکن به پایان می‌رسند! همچنین کارهایی هم در مقابل وجود دارند، یعنی کارهایی که شخص از انجام آن‌ها فارغ است. اجازه ندهید بین این دو دسته از کارها در زندگیتان، تداخلی رخ دهد.

۶٫ در دسترس دوستان خود باشید! 

این عمل موجب بالا رفتن اعتماد اشخاص به شما می‌شود و سعی می‌کنند در هر لحظه سخت، از شما برای کمک گرفتن، درخواست کنند.

۷٫ ابتکار داشته باشید

اگر در شغل خود به اندازه کافی خوب هستید، سعی کنید از ابتکار هم بهره جویید تا فشار محدودیت کاری خود را کمتر از قبل کنید.

۸٫ بخشی از یک راه حل باشید

نگذارید به عنوان فردی شناخته شوید که در شکایت از هر چیزی مهارت دارد! سعی کنید کاری کنید که همه از شما به عنوان نه تنها بخشی از راه حل، بلکه خود راه حل درخواست کمک کنند.

۹٫ راستگو باشید

بگذارید مردم به این شناخت دست پیدا کنند که شما حتی در لحظات مشکلات و سختی هم، یک راستگو هستید.

۱۰٫ به بیشترین تعداد شخصی که می‌توانید کمک کنید

به شخصی تبدیل شوید که مردم برای کمک به او رجوع کنند.

۱۱٫ از شایعات دوری کنید! 

لازم به تکرار چنین نکته‌ای نبود، اما در برابر شایعات مانند یک گوش ناشنوا باشید.

۱۲٫ نگرش مثبت خود را حفظ کنید

نگرش مثبت همیشه مسری بوده و باعث می‌شود بین افراد مختلف جابه‌جا شود، شما سعی کنید انتقال دهنده‌ی اولیه نگرش مثبت در حمع خود باشید!

۱۳٫ افکار خود را بروز نگه دارید

هرگز اجازه ندهید تا افکار شما، تاریخ گذشته تلقی شود! سعی کنید با بالا بردن قدرت تفکر، اعتماد دیگران را جذب کنید.

۱۴٫ خود را کنترل کنید! 

وقتی عصبانی هستید، تا ۱۰ بشمارید!؛ وقتی که می‌خواهید صحبتی کنید، تا ۱۰۰ بشمارید! باور کنید پس از انجام این کار از بسیاری حرف‌های ناراحت کننده که تنها در لحظه عصبانی بودن بیان می‌شوند، جلوگیری خواهد شد.

۱۵٫ هر روز بهتر از دیروز!

در اکثر اوقات، موفقیت‌های بزرگ از تغییرات کوچک در هر روز منشا می‌گیرند!

۱۶٫ مهارت‌های خود را بهبود داده و استعدادهایتان را کنترل کنید! 

همیشه در حال فراگیری مطلبی جدید باشید تا بتوانید مهارت‌های خود را ارتقا دهید؛ راز اصلی موفقیت!

۱۷٫ در کارهایی که برای انجام دادنشان به موانع برخورد می‌کنید، استادانه عمل کنید! 

هیچ شخصی بدون علت شکست نخواهد خورد؛ یعنی اینکه بهترین تلاش خود را برای انجام دادن کارها به کار نگیرد.

۱۸٫ به ترس خود غذا ندهید!

ترس خود را تقویت نکنید زیرا علت اصلی بسیاری از شکست‌های بیهوده ترس شماست.

۱۹٫ همیشه آماده باشید! 

موفقیت‌های بزرگ تنها در صورتی به حقیقت خواهند پیوست که شما خود را برای آن آماده کرده باشید! خوشحالی شما برای داشتن روزی بهتر و در نتیجه هفته‌ای بهتر، تنها در صورتی به حقیقت خواهند پیوست که برای آن آماده باشید!!

۲۰٫ در لحظات نیاز، درخواست کمک کنید! 

هیج موفقیتی توسط خود شخص برایش آماده نشده است!؛ واضح تر بگوییم: هیچ موفقیتی بدون کمک دیگران برای شما بوجود نخواهد آمد.

۲۱٫ اهداف خود را تنظیم کنید! 

حتما مطمئن باشید که برای آینده خود چه هدفی را در نظر گرفته‌اید، این هدف شما را به کجا خواهد رساند و بعد از آن چه خواهد شد.

۲۲٫ بالاترین حد خود باشید! 

هیجگاه در حدی پایین تر از حد واقعی خود تلاش نکنید؛ ممکن است موجب شود تلاش شما کاملا بیهوده تلقی شود.

۲۳٫ شما توانایی انجام هرکاری را دارید! 

نگران این نباشید که آیا توانایی انجام کاری را دارم یا خیر! شما اگر خودتان بخواهید هر کاری می‌کنید!

۲۴٫ بالاترین حد خود را حفظ کنید

سعی کنید در هر روز، با انتخاب‌های مختلف که با ارزش‌های شما مطابفت دارند، بالاترین حد خود را حفظ کنید.

۲۵٫ یک الگوی خوب باشید

با ارزش‌های خود زندگی کنید و طبق صحبت‌های خود پیش بروید. مطمئنا با این کارها، افراد دیگر به شما اعتماد پیدا خواهند کرد؛ یعنی وقتی فردی مشاهده می‌کند شما بر حرف‌های خود مصمم هستید، شما را به عنوان الگو، انتخاب و اعتماد می‌کند.

۲۶٫ به “خوب” راضی نشوید!

همه چیز را در بالاترین سطح آن انجام دهید؛ به سطح خوب، یا حتی خیلی خوب هم راضی نشوید. “عالی” همان صفتی است که زندگی شما را به سمت بهترین اهداف سوق می‌دهد.

۲۷٫ استقامت و پشتکار خود را بالا ببرید

برای اینکه به موفقیت برسید، استفامت و پشتکار خود را بالا ببرید. اگر چنین تصمیمی نگیرید، مطمئنا یک زندگی بدون تغییر و بی‌هدف را می‌گذرانید.

۲۸٫ رهبری شخصیت خود را بر عهده بگیرید! 

سعی کنید در هر مرحله از زندگی خود، اگر رهبری چیزی را برعهده دارید، به بهترین نحو انجام دهید؛ در واقع این یعنی از خود بهترین استفاده را کنید. گفتیم رهبری؛ شما همیشه با شخصیت خود در ارتباط هستید، سعی کنید با رهبری این فرد (!) خود را به بهترین درحه برسانید.

۲۹٫ از کلمات “متشکرم” و “سپاس‌گزارم” بیشترین استفاده را کنید

واقعا مهم است که در زندگی خود، از اشخاصی که به شما کمک می‌کنند تشکر کنیم. حتی کم‌ترین کمکی که در حقتان انجام شده، درخور یک تشکر است.

۳۰٫ احترام نشان دهید! 

احترام از آن دسته مواردی در زندگیست که هرچه خرجش کنید، بیشتر دریافت خواهید کرد! ما هم از این مورد بدمان نمی‌آید! پس رعایت احترام، علاوه بر کمک به شما در گذراندن لحظاتی عالی، موجب بالا رفتن ارزشتان هم می‌شود.

۳۱٫ مسئولیت‌هایی را قبول کنید

مسئولیت یک کار را با اعتماد به نفس بالا بپذیرید. در این صورت مزه‌ی شیرین موفقیت را خواهید چشید.

۳۲٫ برای بهترین عمل خود بجنگید

سعی نکنید در درون خود، دائما بگویید کاری قابل انجام است یا نه. سعی کنید راه حلی برای انجام آن پیدا کنید.

۳۳٫ تفکرات خود را به یاد داشته باشید

همیشه به یاد داشته باشید که چه دیدی به هر مسئله دارید و تحت تاثیر محیط، سعی نکنید آن‌ها را تغییر دهید. افکار مثبت را مهم و افکار منفی را بیهوده جلوه دهید.

۳۴٫ محدودیت‌های خود را حذف کنید

وقتی ترس خود را تسخیر کنید، یا بر عوامل محدودیت خود غلبه کنید، همانند این است که صد پوند سیمان را از شانه‌های خود بردارید!

۳۵٫ درمان شکست، برابر با یک گام به سوی موفقیت است

شکست هیچگاه از بین نخواهد رفت، اما با تلاش بیشتر کمتر می‌شود.

۳۶٫ قابل اعتماد باشید

وعده و حرف‌های خود را به یاد داشته باشید و سعی کنید به آن‌ها عمل کنید.

۳۷٫ به یک متخصص تبدیل شوید! 

کار متخصص استفاده از دانش به بهترین نحو است. اگر دانش خاصی را دنبال کرده‌اید و یا علاقه‌مندی خاصی دارید، سعی کنید بهترین استفاده را از آن کنید.

۳۸٫ یک شنونده فعال باشید

مطمئن شوید حداقل به همان اندازه‌ای که صحبت می‌کنید، گوش کنید.

۳۹٫ به زمان مردم هم توجه کنید

هرگاه زمان فردی را می‌گیرید، سعی کنید سریع و کوتاه باشد؛ همانگونه که زمان شما مهم است، این دلیل تقریبا اصلی زندگی، برای دیگران هم ارزش دارد.

۴۰٫ تعهدات خود را به بهترین نحو انجام رسانید

مسلما برای انجام هرکاری و قبول هر مسئولیتی، باید تعهداتی را رعایت کنید. سعی کنید همین تعهدات را به بهترین نحو به انجام رسانید.

۴۱٫ به یک بازیکن عالی در تیم تبدیل شوید! 

سهم خود را در انجام کارهای گروهی به حداکثر رسانید. ناسلامتی شما به عنوان یک عضو در کارگروهی پذیرفته شده‌اید، سعی کنید خودی نشان داده و به یکی از ستاره‌ها تبدیل شوید.

۴۲٫ اجازه دهید محدودیت‌ها کنار بروند

افکار خود را محدود نکنید، بزرگ فکر کنید تا به موفقیت‌های بزرگ برسید.

۴۳٫ نتایج را عالی ارائه دهید

هنگامی که به شما دستوری داده می‌شود، به موقع و عالی انجامش دهید.

۴۴٫ شفاف باشید

منظور از شفاف بودن، رک بودن و رو راست بودن است. در این صورت مردم بهتر درک خواهند کرد که شما چرا کاری را انجام می‌دهید.

۴۵٫ مهربان باشید

مهربان، مودب و رو راست باشید، با هرکسی که شما را ملاقات می‌کند، این ویژگی‌ها را رعایت کنید. مهم نیست که فرد مقابل چه احساسی می‌کند یا حتی خود شما چه احساسی دارید! یکی از عواملی که موجب می‌شود دیگران احساس خوبی نسبت به شما داشته باشند و خودتان هم احساس خوشنودی کنید، رعایت همین ویژگی‌ها است.

۴۶٫ استرس خود را مدیریت کنید

از هر اقدامی برای کاهش استرس در محل کار استفاده کنید؛ چرا که شما نمی‌خواهید بهترین حالت خود را از دست بدهید.

۴۷٫ در عملکرد خود قابل اعتماد باشید

با شخصیت درونی خود سازگار باشید؛ در عملکرد خود به گونه‌ای باشید که اعتماد، اولین برداشت از نتایج کار شما باشد!

۴۸٫ با قلب خود در ارتباط باشید! 

مسلما منظور از قلب در اینجا، عضو تپنده شما نیست! صداقت به شما کمک می‌کند که از بسیاری اشتباهات و سوءتفاهم‌ها جلوگیری کنید.

۴۹٫ با هدف کار کنید

یعنی هرکاری را که انجام می‌دهید و یا قصد انجام آن را دارید، با هدف مشخصی پیش ببرید؛ این هدف تنها وقتی درست باشد، دست یافتنی می‌شود.

۵۰٫ با خود رو راست باشید

با واقعیت مخالفت نکنید، با خود رو راست باشید که چه اتفاقی افتاده است.

۵۱٫ هر لحظه خود را بشمارید! 

منظور اینست که قدر هر لحظه از زندگی خود را بدانید. اگر چیزی برای شمارش وجود نداشت، قطعا روز، ماه و سال هم شمارش نمی‌شد!

۵۲٫ از درون رهبری شوید! 

قبلا هم به چنین موضوعی اشاره کردیم، اینبار هم اضافه می‌کنیم که راز بهترین زندگی در درون هر فرد نهفته است. سعی کنید این راز را پیدا کرده و با هدایت خود، به آن دست پیدا کنید.

[su_button url=”http://www.inc.com/lolly-daskal/52-simple-ways-to-be-your-best-every-week.html” background=”#5ab28d”]inc[/su_button]

آخرین دیدگاه ها

  1. Shahspik گفت:

    خواب کافی هم خیلی دخیله 😐
    مورد ۱۵ هم بصورت خلاصه میشه صا ایران

  2. Mohammad FA گفت:

    داداش یه چی مزاشتی تو ایران بشه انجام داد ما فقط بخاطر اینترنت روزی ۱۲ساعت حرص میخوریم 🙁

دیدگاه خودتان را بنویسید

ابتدا وارد شوید تا بتوانید دیدگاهی ارسال کنید