- پزشکی و سلامت -

مبتلا بودن به بیماری صرع و زندگی کردن با آن، فراتر از آشنایی با انواع تشنج، داروهای صحیح و دوز آن‌هاست. برنامه‌های طراحی شده برای مقابله با صرع به شما کمک می‌کند تا روشی عملی برای تشنج‌های خود یافته و تاثیرات آن را بر شرایط سلامت فیزیکی، احساسی و اجتماعی خود مدیریت کنید. در ادامه […] ادامه نوشته

دوستداران شکلات، خوشحال باشید! چرا که شکلات فقط خوشمزه نیست!! بلکه مطالعات نشان می‌دهد، سبب جذب باکتری‌ها و کاهش التهاب در روده‌ها نیز می‌شود. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

اگر سردردهای سمت چپ سر بدون دلیل و بر اثر بیماری خاصی نباشند خطرناک هستند. شناخت انواع سردرد که باعث درد شدید در ناحیه چپ سر می‌شوند، علت درد را توضیح داده و به انتخاب درمان درست کمک می‌کنند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

سال‌هاست که نعنا به عنوان یکی از مواد غذایی بسیار مفید در رژیم غذایی افراد قرار گرفته است. کارشناسان معتقدند که در یونان باستان، مصری‌ها و رومیان هزاران سال پیش، از نعنا استفاده می‌کردند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

ساختار و سازماندهی دهان و باکتری‌های آن در سنین پایین تحت تاثیر زمینه‌های ژنتیکی ما قرار دارند. اما زمانی که بزرگ می‌شویم عوامل ژنتیکی به مراتب کم‌رنگ شده و رژیم غذایی و بهداشت دهان در شکل دادن میکروبیوم دهانی جای آن را می‌گیرند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

دفع سنگ کلیه یکی از دردناک‌ترین تجربه‌هایی است که اکثر مردم تجربه کرده‌اند. به طور میانگین از هر 10 نفر در دنیا، یک نفر دارای سنگ کلیه است. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که تغییرات اپی ژنتیک مرتبط با سیگار کشیدن در طول زمان باعث ایجاد سرطان ریه می‌شود. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله “روانشناسان اروپایی” دیدگاه‌های موجود درباره‌ی مفهوم رشد انسان را بیان کرده و عناصر کلیدی را که منجر به زندگی بهتر می‌شود، بررسی می‌کند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

با نزدیک شدن به فصل پاییز و پایان تابستان، افراد با پوست حساس می‌توانند نفس راحتی بکشند چراکه دیگر نیازی نیست از خورشید فرار کنند و برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و سرطان پوست، سراسر بدن خود را با کرم‌های ضدآفتاب بپوشانند. با این حال تنها عامل ایجاد این بیماری‌ها نور خوشید نیست!. در ادامه […] ادامه نوشته

خطوط خنده، چین و چروک‌هایی روی پوست است که در اطراف گوشه‌های دهان و چشم ظاهر می‌شود. این خطوط بیشتر زمانی که فرد می‌خندد به چشم می‌آیند. چین و چروک‌های صورت ناشی از اخم یا لبخندهای مکرر است.  از سایر عوامل موثر شامل قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب، پیری، ژنتیک و یا سیگار کشیدن […] ادامه نوشته

ورزش منظم و رژیم سالم برای حفظ سلامتی بسیار مهم است. در حال حاضر، مطالعه‌ای جدید نشان داد، چگونه سوابق ورزشی بر رژیم غذایی تاثیر گذاشته و پس از مدتی تنظیمات رژیم غذایی مردان را تغییر می‌دهد. در صورتی که فعالیت جسمانی و ورزش حرفه‌ای تاثیری بر علایق رژیم غذایی زنان ندارد. در ادامه با […] ادامه نوشته

شاید با شنیدن اینکه قهوه‌ای که هر روز صبح با بی‌توجهی می‌نوشید شما را از ابتلا به دیابت نوع 2 حفظ می‌کند، متعجب شوید! در مطالعه‌ای جدید دانشمندان بیان کردند، مصرف قهوه از ایجاد و پیشرفت بیماری دیابت نوع 2 جلوگیری می‌کند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

بنا بر گزارشات جدید، اقداماتی که برای حفظ سلامتی قلب و عروق خود انجام می‌دهیم به سلامتی مغز در سنین بالا کمک می‌کند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

طبق تحقیقات جدید در  کانادا، انجام تمرین هاتا یوگا یا تمرکز ذهن به مدت 25 دقیقه به طور قابل توجهی عملکرد مغز و سطح انرژی را بهبود می‌بخشد. پروفسور کیمبرلی لوو و کمک استاد دانشکده پیتر هال، از دانشکده بهداشت عمومی و سیستم‌های بهداشتی دانشگاه واترلو در آنتاریو کانادا، تحقیقات خود را در مجله Mindfulness […] ادامه نوشته

تصور کنید هر روز که در آینه خود را می بینید موهایی زیبا و فوق العاده داشته باشید. خوشبختانه روش‌هایی برای داشتن موهایی سالم و درخشان، بدون در نظر گرفتن نوع و جنس مو، وجود دارد. در این مقاله، روش‌هایی عمومی برای داشتن موهای عالی معرفی می‌شود. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

پس از مطالعه‌ای در کشور سنگاپور، دانشمندان اعلام کردند، مصرف زیاد گوشت قرمز و مرغ باعث ایجاد دیابت می‌شود. خوشبختانه ماهی‌ها و صدف‌ها از این موضوع مستثنی هستند!. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

از سال 2000 تاکنون چای به عنوان یک نوشیدنی در کشور چین رکوردی باورنکردنی ثبت کرده است. در بعضی از کشورها حتی بیش از آب مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوشیدنی پرطرفدار دارای چهار نوع چای سیاه، سبز، سفید و اولانگ می‌باشد. چای اولانگ تنها 2 درصد از چای مصرفی جهان را تشکیل می‌دهد. هرچند […] ادامه نوشته

جنین زنان بارداری که اسیدهای چرب امگا‌3 و امگا‌6 را به اندازه‌ی کافی مصرف نمی‌کنند، ممکن است دچار ژنی شوند که باعث ایجاد بیماری‌های خطرناکی می‌گردد. طی آزمایش‌های انجام شده روی موش‌های باردار، مشخص شد کمبود مواد مغذی در اوایل دوران بارداری باعث بروز علائم اسکیزوفرنی در فرزندان بالغ می‌شود. این آزمایش بیانگر تغییرات ژنی […] ادامه نوشته

تورم و التهاب لثه اولین مرحله آغاز بیماری‌های لثه بوده که می‌تواند باعث از دست‌دادن دندان شود. خوشبختانه التهاب لثه به آسانی در خانه قابل درمان است، اما بهترین روش درمان خانگی چیست؟ برای یافتن پاسخ این سوال در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته

هر ساله میلیون‌ها نفر بخاطر سرطان می‌میرند. مدتی است محققان درباره‌ی ویتامین C مطالعه کرده و آن را سلاحی برای مبارزه با سرطان یافتند. سرطان انواع زیادی دارد اما متاسفانه فقط برای تعداد کمی از آن‌ها درمان‌هایی طولانی مدت یافت شده است که امید به زندگی را در دل‌های بیماران زنده نگه می‌دارد. آیا ویتامین […] ادامه نوشته