حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام کنید

- KETO -

رژیم کیتو

رژیم کیتو چیست؟

رژیم کیتو بخاطر درصد پایین کربوهیدارت معروف است. بدن کربوهیدرات را به گلیکوژن تجزیه کرده و در کبد ذخیره می‌کند و در شرایط مورد نیاز از آن استفاده می‌نماید. این رژیم با نام های گوناگونی مثل رژیم کیتو، رژیم کربوهیدرات کم و یا رژیم چربی بالا و کربوهیدرات کم (LCHF) شناخته شده است. در ادامه […] ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 4 سال قبل
  • 2 دیدگاه
10 کاربر برتر
  1. 1# Milad7 - 21,846 ترنج
  2. 2# ahmad - 18,213 ترنج
  3. 3# m.b - 16,191 ترنج
  4. 4# Mahdi - 14,404 ترنج
  5. 5# Sajad - 13,244 ترنج
  6. 6# نیما عرفانی - 11,562 ترنج
  7. 7# Dr.Nazer - 9,259 ترنج
  8. 8# The Destroyer - 9,239 ترنج
  9. 9# Amir galaxy - 9,161 ترنج
  10. 10# _V_ - 8,793 ترنج