- کالری سنج -

اگر قصد کاهش وزن دارید یا می‌خواهید از شر چربی‌های اضافی خود خلاص شوید، باید به کالری مصرفی روزانه خود توجه کنید. اپلیکشن و برنامه‌های متعددی برای کمک به ارزیابی کالری غذاهایی که در طول روز می‌خورید وجود دارد. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته