ده روش برای رهایی از سرفه‌های شبانه

همه‌ی افراد گاهی دچار سرفه‌های شدید می‌شوند. در حقیقت سرفه با دفع گرد و غبار یا مخاط زیاد ریه مفید است. همچنین با خروج میکرواوگانیسم از بدن، از عفونت جلوگیری می‌کند. اما سرفه در طول شب مانع از خواب راحت و استراحت می‌شود. خوشبختانه، راه‌های متعددی برای برطرف کردن سرفه در شب، از جمله دارو، … ادامه خواندن ده روش برای رهایی از سرفه‌های شبانه