اگر سردردهای سمت چپ سر بدون دلیل و بر اثر بیماری خاصی نباشند خطرناک هستند. شناخت انواع سردرد که باعث درد شدید در ناحیه چپ سر می‌شوند، علت درد را توضیح داده و به انتخاب درمان درست کمک می‌کنند. در ادامه با ترنجی همراه باشید.
تقریبا 50 درصد افراد در سراسر جهان دچار سردردهای مزمن و شدید می‌شوند. بیشتر آنها سردردهای معمولی و به دلیل خستگی و بیخوابی هستند و درصد کمی از آنها دلایل جدی دارند. شناخت تفاوت‌ها و علائم سردردهای معمولی و شدید مهم است، چرا که ممکن است این سردردها نشانه‌ی بیماری خاصی باشند. در این مقاله علائم، دلایل و درمان انواعی از سردردهای ناحیه چپ سر را توضیح می‌دهیم.
بیشتر بخوانید: درد پشت سر خطرناک است؟ راه درمان آن چگونه است؟
نکاتی درباره سردردهای سمت چپ
انواع سردردهای ناحیه چپ سر
بعضی از سردردهای سمت چپ ممکن است بنا به دلایل جدی ایجاد شده و نشانه‌ای از بیماری خاصی باشد.
سردردهای ساده و بی‌خطری که ممکن است در ناحیه چپ، درد ایجاد کنند شامل موارد زیر می‌شوند:
میگرن
سردردهای ناشی از تنش و استرس
سردرد خوشه ای
دلایل ایجاد این سردردها:
صدمات و آسیب فیزیکی
بیماری التهابی
مشکلات رگ‌های خونی
مصرف بیش از حد دارو
سینوزیت
میگرن
ممکن است علت سردردهای سمت چپ میگرن باشد. 12 درصد افراد در ایالات متحده دچار میگرن هستند. این بیماری در زنان رواج بیشتری نسبت به مردان دارند. میگرن سردردی شدید و شایع است که در یک طرف سر، درد ایجاد کرده و به اطراف چشم‌ها و ناحیه گیجگاهی انتشار یافته و سپس در سرتاسر سر گسترش می‌یابد.
علائم میگرن:
میگرن معمولا 4 تا 72 ساعت ادامه دارد. فردی که دچار حمله میگرن می‌شود، از نور و سروصدا بیزار شده و تمایل دارد در اتاقی تاریک و آرام باشد. دلیل اصلی ایجاد میگرن هنوز ناشناخته است. با این حال به نظر می‌رسد به دلیل عملکرد مغز و اعصاب و درگیر شدن رگ‌های خونی اطراف مغز و افزایش فشار آنها می‌باشد.
عوامل دخیل در ایجاد میگرن:
بیشتر بخوانید: دلیل عرق کردن شب ها چیست؟ + درمان
سردردهای تنشی
42 درصد از سردردهای افراد در سراسر جهان از نوع سردردهای تنشی است. این سردردها یک طرف از سر را درگیر کرده و ممکن است به قسمت چپ سر بزند. اما در مقایسه با میگرن، سردردهای تنشی دارای دردهای دوطرفه هستند.
سردرد تنش معمولا خفیف‌تر از میگرن است، اما می‌تواند باعث درد زیادی شود. علائم این سردرد عبارتند از:
برخی از پزشکان معتقدند علت سردردهای تنشی، فشار عضلات است.
علل مرسوم، شامل موارد زیر می‌شود:
سردردهای خوشه‌ای
شاید علت سردردهای قسمت چپ سر، سردردهای خوشه ای باشد. همه افراد حداقل یکبار در طول عمر خود این درد را تجربه می‌کنند.
سردرد خوشه‌ای بسیار دردناک است و با درد در یک سمت از سر بروز می‌کند. علائم آن عبارتند از:
سایر علائم مرتبط با آن عبارتند از:
علت دقیق سردرد خوشه‌ای ناشناخته است، اما اعتقاد بر این است که به بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس مرتبط است.
زمان و تعداد حملات سردرد خوشه‌ای متفاوت است. برخی از افراد ممکن است هر روز این سردرد را داشته یاشند اما بعضی دیگر دچار حملات 4 تا 12 هفته‌ای می‌شوند.
سردردهای خطرناک
گاهی اوقات سردرد در سمت چپ، فقط یک سردرد ساده نیست و به دلیل شرایط اساسی ایجاد می‌شود. برخی از آنها جدی‌تر از دیگران هستند.
برخی از علل جدی اساسی عبارتند از: صدمات، بیماری التهابی و مسائل مربوط به رگ‌های خونی
اما از دلایلی که منجر به سردرد می‌شود ولی کمتر اهمیت دارند، وابستگی به مسکن و عفونت‌های سینوزیتی است.
چه زمانی به پزشک نیاز پیدا می‌کنید؟
اگر فرد علائم اساسی و جدی ذکر شده در بالا را مشاهده کرد، باید به پزشک مراجعه کند.
علائم مهم دیگر شامل تاری در بینایی، تب و عرق می‌شود.
درمان و پیشگیری
اکثر سردردها با مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن یا آسپرین درمان می‌شوند. زمانی که درد میگرنی یا سردرد تنش شدیدتر باشد، پزشک مسکن‌های قوی‌تر و آرامبخش‌های تزریقی تجویز می‌کند. سردرد خوشه‌ای ممکن است با استنشاق اکسیژن خالص درمان شود.
تغییر شیوه زندگی می‌تواند به درمان سردرد سطحی کمک کند، برخی از روش‌های مناسب در زیر معرفی شده‌اند:
تکنیک‌های آرامش بخش: یوگا و یا سایر تکنیک‌های آرامش‌بخش به بدن و ذهن شما کمک می‌کند. این آرامش باعث کاهش تنش عضلانی شده، از سردرد، تنش و میگرن به دلیل استرس جلوگیری می‌کند.
رعایت رژیم غذایی: بعضی از غذاها باعث ایجاد میگرن و سایر سردردها می‌شوند، لذا پرهیز از آنها ضروری است. کافئین، الکل، پنیر از جمله این مواد هستند.
اگر با رعایت این موارد باز هم دچار حملات سردرد جدی شدید، حتما به پزشک مراجعه کرده و درمان دارویی را آغاز کنید.
اکثر سردردها را می‌توان با داروهای مسکن و تغییر سبک زندگی مدیریت کرد. با این حال، سردردهای سطحی زندگی روزانه بعضی از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این شرایط توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده تا علت درد مشخص شده و درمان‌هایی بابت کاهش و کنترل درد انجام شود.
اگر سردردهای به علت بیماری یا دلایل خاصی اساسی ایجاد شود، باید در اسرع وقت با پزشک صحبت کرده و علت را شناسایی کرد و هرچه سریع‌تر درمانی مناسب را شروع نمود.
بیشتر بخوانید: ده روش برای رهایی از سرفه‌های شبانه
تاکنون چقدر با سردردهای این چنینی درگیر بوده‌اید؟
