حساب کاربری ندارید؟ ثبت نام کنید

- اضطراب -

اضطراب در بازی های ویدیویی، چگونه احساسات خود را کنترل کنیم

اضطراب در بازی های ویدیویی ، چگونه احساسات خود را کنترل کنیم

آیا تا به حال هنگام تجربه بازی های ویدیویی احساس اضطراب و نگرانی داشته اید؟ بسیاری از مردم در مواقع خاص بازی های ویدیویی را اضطراب آور می دانند. حتی در بازی های شوتر در مواردی که نتوانید مرحله ای را رد کنید یا باعث مرگ اعضای تیم خود شوید می توانند احساسات منفی ایجاد کنند. ادامه نوشته
  • نوشته رضا بهرامی نیا
  • 3 سال قبل
  • 2 دیدگاه
حقایقی در مورد عصبانیت؛ چرا عصبی می‌شویم؟

حقایقی در مورد عصبانیت؛ چرا عصبی می‌شویم؟

خشم احساس شدیدی است که از ناراحت شدن تا خشمگین شدن را شامل می‌شود. درمجموع خشم یک احساس طبیعی و سالم است. اگرچه شخصی دچار خشم شود و کنترلش را از دست بدهد ممکن است موجب ایجاد مشکلاتی در حرفه و روابطش شود. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 6 سال قبل
  • یک دیدگاه

درد سینه و استرس

درد در ناحیه‌ی قفسه سینه یکی از شایع‌ترین نشانه‌های اضطراب و حملات عصبی است. اکثر مردم از این درد به عنوان بدترین درد ممکن در بدن یاد می‌کنند. در ادامه با ترنجی همراه باشید. ادامه نوشته
  • نوشته بهنام خدابخشی
  • 6 سال قبل
  • 3 دیدگاه